La grippe saisonnière est une maladie infectieuse qui se propage rapidement, surtout en hiver. Elle est causée par le virus influenzae, qui se divise en plusieurs types : A, B et C. Les virus de type A et B sont responsables des épidémies saisonnières.
Chaque année, selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), environ un milliard de personnes sont touchées par cette infection. Parmi elles, 650.000 en meurent, principalement des personnes âgées, des malades chroniques et des femmes enceintes.
Les symptômes de la grippe sont proches de ceux du Covid-19. « Les symptômes de la grippe sont identiques aux symptômes les plus fréquents du Covid-19 (maux de tête, toux sèche, fièvre, fatigue intense, frissons), il est difficile de différencier ces deux maladies. » En général, les maux de gorge sont plus fréquents en cas de Covid-19. « Dans tous les cas, il est conseillé de rester chez soi. »
En Algérie, la grippe touche des milliers de personnes chaque hiver. Dans la plupart des cas, elle est bénigne et guérit en quelques jours. Cependant, elle peut être dangereuse pour les personnes fragiles, notamment les nourrissons. Dès l’apparition de symptômes grippaux chez un bébé de moins de trois mois, il est important de consulter un médecin.
La vaccination est recommandée chaque année pour les personnes vulnérables comme les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées et celles souffrant de maladies respiratoires. L’OMS met à jour la composition du vaccin tous les ans. Après la vaccination, le corps est protégé au bout de deux semaines. Respecter les gestes barrières est également conseillé.
Les mesures d’hygiène jouent un rôle important pour limiter la propagation du virus. Il est recommandé de se laver les mains régulièrement, en particulier après avoir toussé, éternué ou utilisé les transports en commun. Il faut jeter les mouchoirs après usage et éviter les mouchoirs en tissu. Il est aussi conseillé d’aérer son logement au moins une fois par jour.
Les symptômes de la grippe varient d’une personne à l’autre. Ils peuvent inclure des courbatures, de la fièvre, une toux sèche, une gêne respiratoire, des maux de tête et une fatigue intense. La perte d’appétit et des frissons sont aussi fréquents.
« Dans la plupart des cas, la grippe dure moins d’une semaine, environ 5 jours. Il est possible de ressentir de la fatigue et de tousser encore durant les semaines qui vont suivre. Si les symptômes principaux ne sont pas passés ou ne se sont pas améliorés après 5 jours, il faut consulter un médecin », préviennent les professionnels de santé.
Il n’existe pas de traitement spécifique contre la grippe. Aucun médicament ne permet de guérir plus vite. Toutefois, il est possible d’atténuer les symptômes et de suivre des conseils pour se rétablir après l’infection.
